Corsi 2026/2027
Music Fitness
Il ritmo che allena.
Ginnastica a tempo di musica: esercizi aerobici e di tonificazione su playlist che danno la carica. L'ora vola e il fiato migliora.
Music Fitness è ginnastica a tempo di musica: sequenze aerobiche e di tonificazione costruite sul ritmo, per allenare cuore, muscoli e coordinazione in un'unica lezione.
La musica dà la carica e scandisce l'intensità, così è più facile essere costanti. Ognuno può alleggerire o rendere più intensi gli esercizi.
A chi si rivolge
Adulti che vogliono tenersi in forma divertendosi con la musica.
Orari e sedi
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Music Fitness
Martedì Venerdì
19:00 – 20:00
Centro Civico San Vito · Lucca
Orari aggiornati al 6 novembre 2026.
Domande frequenti
Cos'è il Music Fitness?
Ginnastica a tempo di musica: esercizi aerobici e di tonificazione su playlist che danno la carica. L'ora vola e il fiato migliora.
A chi è adatto?
Adulti che vogliono tenersi in forma divertendosi con la musica.
Posso provare prima di iscrivermi?
Sì, la prima lezione è gratis. Chiamaci al 333 4474037 o scrivici su WhatsApp: ti diciamo dove e quando venire.
Vedi anche: corsi comunali a Lucca e Capannori.
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